The Top 5 WSOP Lifestyle Tips for Managing Fatigue

Jans Arends

Saat para pemain memulai perjalanan mereka, mereka akan penuh dengan harapan dan tekad untuk menjadikan tahun ini sebagai tahun mereka. Tetapi hanya satu orang yang dapat memenangkan setiap acara, jadi jika Anda tidak mengambil gelar lebih awal atau menghasilkan uang, bagaimana Anda dapat memastikan bahwa Anda bertahan dari kesibukan WSOP dengan kesehatan mental dan fisik yang baik? Kami telah menghadirkan lima tip gaya hidup WSOP yang dapat Anda gunakan untuk mempertahankan puncak Anda di WSOP 2023.

Tidur Optimal Isi Bahan Bakar Secara Teratur Luangkan Waktu Dari Turnamen Sesuaikan Harapan Temukan Teman Anda

Dengan menerapkan lima tip gaya hidup WSOP ini, Anda dapat menavigasi kesibukan dengan ketahanan, memastikan Anda tidak hanya menjaga kesehatan mental dan fisik Anda, tetapi juga memaksimalkan peluang kesuksesan Anda dalam jangka panjang.

1. Tidur dengan Optimal

Gadis bangun dari tidur dengan matahari terbit di latar belakang

Hal terpenting tentang bagaimana Anda beristirahat dan memulihkan diri selama WSOP adalah tidur. Saya berbicara dengan Daniel Negreanu sebelum Seri Dunia 2021 dan dia berkata bahwa apa yang Anda konsumsi itu penting, tetapi tidur lebih penting daripada olahraga dan diet selama WSOP.

Jika Anda berencana untuk bermain dengan jadwal yang lengkap, maka berpegang pada rencana makan dan olahraga yang mendetail akan menjadi sangat sulit. Beberapa hari, Anda akan gagal dalam satu jam pertama. Di hari lain, Anda bisa bermain selama 12 jam.

Selama Seri Dunia, akan ada saat-saat di mana metode pemulihan lain tidak tersedia untuk Anda, tetapi antara jam-jam awal dan awal paling awal, akan ada periode waktu padat yang tersedia bagi Anda untuk tidur. Sangat penting bagi Anda untuk memanfaatkan periode ini dengan cara yang paling optimal yang Anda bisa.

Kualitas tempat tidur Anda penting dan harus diperiksa sebelum Anda tiba di World Series. Pastikan Anda tidak begadang menggunakan ponsel atau tablet; cahaya biru dapat mempengaruhi tidur Anda. Menciptakan lingkungan yang sejuk dan santai sangat penting untuk istirahat. Memastikan bahwa Anda tidur nyenyak sama pentingnya.

2. Isi Bahan Bakar Secara Teratur

Teman makan di meja

Saat makan di bawah tidur – setidaknya menurut Kid Poker – itu masih sangat penting untuk energi Anda dan diet yang baik akan menghentikan Anda merasa lelah. Makan makanan dan bermain berjam-jam adalah sesuatu yang banyak pemain poker perjuangkan dan dapat berdampak besar pada hasil Anda dalam jangka panjang.

Mencampur apa yang Anda makan dan beristirahat secara teratur untuk mengisi bahan bakar akan membuat Anda dalam kondisi terbaik untuk mendominasi rasa. Profesional poker dan mantan pelari ultramarathon Dara O’Kearney pernah mengatakan kepada saya bahwa menjalankan balapan 24 jam adalah “makan sebanyak berlari” dan sementara poker lebih menuntut daripada menetapkan apa yang Anda makan di WSOP, menjaga mesin Anda penuh namun tidak terlalu penuh merupakan faktor penting. Bermain lapar dalam arti poker itu bagus – Anda ingin putus asa untuk semua chip itu. Tetapi rasa lapar yang sebenarnya tidak baik sama sekali dan juga tidak merasa kembung. Jika itu terjadi, mudah untuk duduk kembali di kursi Anda dan menurunkan level serangan Anda sampai Anda tidak terlalu kenyang.

Itu jelas akan menjadi kesalahan besar, jadi pastikan Anda sering makan tetapi tidak terlalu banyak. Kecuali hari Anda berakhir pada jam-jam kecil di pagi hari, Anda dapat meluangkan waktu untuk makan lebih banyak setelah transaksi selesai. Lebih penting untuk tetap merasa segar dan sedikit seperti poker itu sendiri, mondar-mandir bisa menjadi permainan yang tepat.

3. Luangkan Waktu Jauh dari Turnamen

Tampilan penuh kasino vegas dengan meja poker di latar belakang

Ini bisa menjadi hal tersulit di dunia untuk dilakukan, tetapi menolak memainkan acara WSOP bisa menjadi pilihan yang membantu Anda memenangkan emas. Dengan 95 acara langsung dan 20 turnamen gelang online yang berlangsung jika Anda tinggal di Las Vegas (atau New Jersey), tidak bermain poker terasa seperti konsep asing saat terjadi di sekitar Anda. Namun, setiap pemain poker perlu istirahat, dan mengisi ulang baterai selama Seri Dunia sangat penting.

Sebelum Anda memulai perjalanan WSOP Anda, rencanakan acara yang akan Anda mainkan. Saat Anda melakukannya, jangan hanya melihat nilai turnamen dalam kaitannya dengan keunggulan Anda dan biaya pembelian. Lihat kapan Anda bisa memasukkan hari libur ke dalam jadwal Anda. Bermain poker selama berhari-hari adalah pengejaran yang sangat menuntut, baik secara fisik maupun mental, dengan otak Anda sering menanggung beban Hari 1 yang sangat besar atau meja final yang intens di Thunderdome.

Jika Anda mencapai tahap terakhir dari suatu acara, Anda juga dapat mengalami ‘rasa bersalah pemenang’, yang sering kali membuat pemain sukses ‘mengembalikannya’ dengan memainkan beberapa turnamen berikutnya yang mereka ikuti dengan sangat buruk. Hindari menyumbang kembali ke kumpulan hadiah dari acara berikutnya dengan mengambil waktu dari perasaan. Anda akan kembali ke aksi dalam bentuk hebat yang sama seperti saat Anda meninggalkannya jika Anda terus-menerus memastikan A-Game Anda adalah sesuatu yang dapat Anda berikan secara layak.

4. Sesuaikan kembali Harapan

POV seseorang melihat dari balik bahu pemain poker di meja

Semua orang memulai World Series of Poker dengan mimpi yang sama – untuk memenangkan gelang. Namun, yang terbaik di dunia bisa bertahan bertahun-tahun tanpa melakukannya. Daniel Negreanu duduk di tempat ketiga dalam daftar uang sepanjang masa dengan $50 juta dalam kemenangan langsung https://pokerdb.thehendonmob.com/player.php?a=r&n=181 , tetapi meskipun dia memiliki enam gelang WSOP, dia belum t memenangkan satu di Amerika Serikat selama 15 tahun. Begitulah sulitnya mengklaim emas di Las Vegas sebenarnya, dan tahun ini tidak akan berbeda. Apa pun impian Anda saat menuju ke Las Vegas, ada baiknya menyesuaikan kembali rencana praktis Anda di berbagai titik selama masa tinggal Anda.

Saat Anda memulai jadwal Anda di WSOP, miliki skenario mimpi dan rencana praktis. Ini harus berbeda, tetapi terkait. Misalnya, Anda ingin memenangkan gelang, tetapi ini bergantung pada banyak keberuntungan serta keterampilan yang Anda bawa ke meja poker. Merencanakan untuk memainkan yang terbaik adalah persyaratan minimum, tetapi tujuan dan target di sepanjang jalan dapat benar-benar meningkatkan kepercayaan diri Anda. Merencanakan untuk meraih uang di minggu pertama dan meraih keuntungan setelah acara dua minggu adalah ambisi yang praktis dan memenuhi syarat yang dapat Anda ukur dengan upaya Anda baik dengan saldo bank atau spreadsheet terperinci.

Selalu pertahankan diri Anda bertanggung jawab atas rencana tersebut, tetapi jangan takut untuk menyesuaikan parameternya. Setelah sebulan berada di sisi varian yang salah, mungkin ambisi yang lebih realistis untuk mencapai titik impas dan mempelajari format permainan yang baru. Melihat hasil yang berbeda sebagai sukses melahirkan pola pikir pemenang dan itu hanya akan berdampak positif pada hasil Anda.

5. Temukan Teman Anda

Sekelompok pria merayakan dengan teman setelah gelang WSOP menang

Menjadi bagian dari World Series of Poker adalah waktu yang menyenangkan bagi pemain mana pun, tetapi ketika Anda menjadi bagian dari Wolfpack (atau She-wolfpack), itu bahkan lebih baik. Menuju pertempuran dengan teman-teman di sekitar Anda untuk membandingkan tangan, bertukar ketukan buruk, atau sekadar bersosialisasi adalah bagian besar dari WSOP. Jika Anda pergi ke Las Vegas sendirian, jadikan ambisi Anda untuk bertemu dengan pemain yang berpikiran sama dengan level yang sedikit lebih tinggi yang Anda sukai.

Bermain poker di World Series of Poker adalah – terlepas dari acara Tag Team – olahraga solo, jadi memiliki orang-orang di sudut Anda yang dapat membantu Anda melewati semua cobaan yang disediakan permainan sangat bermanfaat. Pemain seperti Espen Jørstad, pemenang Acara Utama WSOP 2022 dapat bersaksi tentang hal ini; Jørstad tidak hanya memenangkan acara Tag Team dengan temannya Patrick Leonard, tetapi kehadiran Leonard dan teman-temannya yang lain di rel Acara Utama pasti membantunya mengamankan kemenangan di acara besar.

Kesimpulan

Bagaimanapun Anda berencana untuk menikmati World Series of Poker, perlu disebutkan bahwa tidak ada ambisi poker yang harus mengorbankan keamanan finansial, serta teman atau keluarga di ‘dunia nyata’. Bermain di WSOP adalah petualangan yang hebat, tetapi pastikan Anda mengajak orang-orang dalam perjalanan itu dengan cara apa pun yang Anda bisa, tidak meninggalkan mereka. Siapa tahu; mungkin tahun depan, mereka akan mengendarai senapan bersama Anda dalam perjalanan ke Sin City.

Author: Timothy Adams