Itu hanya satu kata empat huruf yang digunakan untuk menggambarkan mesin buah yang terbalik tetapi sekarang digunakan untuk memberi label pada pemain poker yang marah dan membiarkan amarah itu menutupi emosi mereka. Ini bisa sangat merusak kemampuan Anda untuk menikmati poker atau menang dalam permainan. Kita semua pernah merasakannya – panas menerpa wajah kita, energi gugup bermanifestasi dalam ketukan kaki atau detak jantung yang menggelegar. Tapi bagaimana kita bisa menghindari kemiringan dan menghentikannya berdampak pada kemampuan kita memainkan ‘A Game’ kita?
1. BELAJAR RANGKUMAN KEHILANGAN
Pepatah mengatakan bahwa menang adalah mengajar dan kalah adalah belajar. Jika itu benar, maka pasti lebih asyik berada di depan kelas menjelaskan ilmu daripada di barisan belakang mencatat. Namun, menjadi siswa abadi adalah bagian dari susunan pemain poker profesional mana pun dan meskipun kalah itu menyakitkan, kemampuan untuk menahan kemiringan dimulai dan diakhiri dengan mengetahui bahwa selalu ada pelajaran yang bisa dipetik.
Pikirkan terakhir kali seorang pemain melakukan flush terhadap ace saku Anda di sungai. Haruskah Anda membiarkan mereka mencapai jalan kelima? Apakah Anda gagal membuat taruhan yang tepat pada flop atau turn? Apakah mereka beruntung mendapatkan kartu mereka, atau Anda membiarkan mereka sampai di sana? Melindungi diri kita sendiri agar tidak ditarik keluar hanyalah salah satu contoh bagaimana jika Anda menahan amarah atas kemalangan dan sebaliknya mempertanyakan segala sesuatu yang dapat Anda lakukan dengan lebih baik, itu akan membantu Anda dalam jangka panjang.
Pertanyakan peluang pot, permainan Anda sendiri, apa pun kecuali berfokus pada betapapun sialnya Anda. Itu tidak membantu dan itu bisa sangat merusak peluang Anda untuk menang di putaran berikutnya.
2. MELEPASKAN ENERGI NEGATIF
Meskipun akar dari kecenderungan sering kali adalah frustrasi, kemarahan adalah manifestasi dari perasaan emosional Anda. Mungkin optimal untuk melihat setiap situasi dengan cara yang rasional dan tenang, tetapi untuk hampir setiap pemain dalam sejarah, itu juga tidak mungkin. Melepaskan energi negatif adalah sesuatu yang menurut kebanyakan orang mudah dilakukan dengan satu atau lain cara, jadi mencari tahu cara terbaik untuk melakukannya adalah penting. Ini mungkin sesi di punchbag, lari sehat atau sesi angkat beban. Tapi itu juga bisa berupa smoothie sehat, pijatan atau satu jam di ruang uap atau sauna.
Bagaimana Anda melepaskan emosi negatif yang akan selalu diberikan poker kepada Anda – bersama dengan perasaan menang itu juga! – sangat penting untuk bertahan dari perubahan permainan yang merupakan kombinasi jahat dari keterampilan dan keberuntungan. Jangka panjang, keterampilan akan menghasilkan uang bagi Anda dalam permainan, tetapi perbedaan adalah suatu hal dan tidak peduli seberapa baik Anda mempersiapkan diri untuk berhasil, pergantian kartu dapat menentukan apakah turnamen poker atau sesi permainan uang Anda menguntungkan atau mahal.
3. MELATIH MINDFULNESS DAN MENGUTAMAKAN PIKIRAN ANDA
Bereaksi terhadap kerugian poker dengan cara yang membuat kemiringan lebih mudah untuk ditolak adalah langkah yang baik tetapi mencegah kemiringan pada sumbernya bahkan lebih baik. Orang bijaklah yang belajar dari kesalahannya, demikian kata mereka, tetapi seorang jenius mutlak belajar dari kesalahan orang lain. Tidak cukup mempersiapkan diri untuk poker bahkan sebelum Anda duduk adalah kebocoran terbesar dalam permainan dan salah satu yang membuat banyak pemain hebat jatuh di bawah mantra terkutuk.
Ada banyak sekali cara untuk mempersiapkan turnamen poker atau sesi uang tunai yang berhasil dan masing-masing harus dilihat dari sudut pandang apa yang cocok untuk Anda. Seorang pemain yang kami kenal biasa pergi ke kebunnya sebelum turnamen poker online besar dan menempatkan sejumlah rintangan di jalannya dari pintu belakang ke pagar belakang. Dia kemudian akan menutup matanya dan melihat apakah dia bisa mengingat rute aman ke pagar dan kembali tanpa menyentuh apa pun. Jika dia gagal, dia akan mengatur ulang potongan-potongan itu dan pergi lagi. Ketika dia berhasil kembali sambil menghindari semua rintangan, dia merasa siap secara mental untuk menghadapi apapun di meja poker.
Bagi Anda, itu bisa menjadi sesuatu yang jauh lebih sederhana. Yoga, pilates, dan meditasi sadar adalah tiga metode yang digunakan pemain poker dari berbagai tingkatan. Terkadang, mereka bahkan membantu mendesainnya. High roller crusher Jerman yang terkenal, Fedor Holz, yang telah memenangkan $37,4 juta di live feel alone, ikut menciptakan aplikasi seluler Primed Mind dengan bantuan penghipnotis selebritas Elliot Roe. Ini sejak itu membantu ribuan pemain poker mencapai ketenangan yang telah membantu mereka memenangkan jutaan dan menahan kemiringan dalam situasi paling penting yang mereka hadapi saat itu.
